आंबे खाल्ल्यानंतर या गोष्टी चुकुनही खाऊ नका, होऊ शकतात गं’भीर आ’जार.


मित्रांनो सध्या उन्हाळ्याचा हंगाम सुरु आहे आणि या दिवसांमध्ये बरेच आंबे उपलब्ध आहेत. आंब्याला फळांचा राजा म्हटले जाते कारण त्याच्या खास चवीमुळे बहुतेक लोकांना आंबे खायला आवडते.

आंब्याचे सेवन करण्याचे बरेच फायदे आहेत, परंतु तुम्हाला माहिती आहे का, की आंबे खाल्ल्यानंतर काही गोष्टी लगेचच खाऊ नयेत, नाही तर त्याच्याने मोठे नु’कसान होऊ शकते. चला तर मग जाणून घेऊया की आंबा खाल्ल्यानंतर आपण कोणत्या गोष्टी खाऊ नयेत-

पाणी पिऊ नये –

आंबे खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी प्यायला नको. खरं तर, आंबा खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी प्यायल्यामुळे पोटदु’खी, गॅस आणि आम्ल तयार होते.

तसेच हे वारंवार केल्याने आ’तड्यांमधे सं’सर्ग होण्याचा धो’काही वाढतो, जो गं’भीर असू शकतो. म्हणून आंबे खाल्ल्यानंतर अर्ध्या तासानंतर पाणी प्यावे.

कोल्ड ड्रिंक्स तसेच म’द्यपान करू नये
आंबा खाल्ल्यानंतर ताबडतोब कोल्ड्रिंक्स पिणे देखील हा’निकारक आहे. आंब्यात ही बरीच साखर आढळते आणि कोल्ड ड्रिंक्समध्येही मुबलक प्रमाणात साखर असते.

अशा परिस्थितीत जर एखादी व्यक्ती म’धुमेहाची शि’कार असेल तर सामान्य आणि कोल्ड ड्रिंक्सचे संयोजन आपल्यासाठी खूप धो’कादायक ठरू शकते.

दही –

आंबा खाल्ल्यानंतर लगेचच दही खाणेही चु’कीचे आहे. वा’स्तविक आंबा आणि दही एकत्र खाल्ल्याने आपल्या श’रीरात कार्बन डाय ऑक्साईड अधिक बनतो. ज्यामुळे श’रीरात अनेक स’मस्या उद्भवू शकतात.

कारले –

आंबा खाल्ल्यानंतर कडधान्याचे सेवन करणे देखील योग्य नाही. खरं तर, आंबा खाल्ल्यानंतर लगेच जर तुम्ही तिखट खाल्ले तर आपल्याला म’ळमळ, उ’लट्या आणि श्वा’सोच्छवासाच्या सं’बंधित स’मस्या उद्भवू शकतात.

गरम मिरची आणि मसाले –

मसाले स्वयंपाकात वापरतात, परंतु जर तुम्ही आंबे खाल्ले असतील आणि तुम्ही लगेचच मसालेदार पदार्थ किंवा मिरची खाल्ली तर तुम्हाला पोट व त्वचेचे आ’जार होऊ शकतात. म्हणून, जर तुम्ही आंबे खाल्ले तर वरील गोष्टींचे सेवन करण्याचे टाळावे.

(टिप – येथे नमूद केलेल्या गोष्टी सामान्य विश्वास आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहेत. अशा प’रिस्थितीत डॉक्टरांच्या स’ल्ल्याने कोणतेही काम करा)