मित्रांनो, आजकाल हृदयविकाराचा धोका वाढला आहे. ज्यामुळे सामान्य लोकांमध्ये असा विश्वास पसरला आहे की असे काहीतरी त्यांच्या किंवा त्यांच्या कुटुंबातील सदस्यांसारखे होऊ नये. असे काहीतरी घडल्यास त्यांनी काय करावे? हृदयविकाराचा झटका
आज आम्ही तुम्हाला एकटे असल्यास आणि हृदयविकाराचा झटका आल्यास आपण काय करावे याबद्दल सांगणार आहोत. जेणेकरून आपण ही गंभीर परिस्थिती टाळू शकता. मित्रांनो, कधीही हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो. आपण घरी असो किंवा बाहेर, त्याचा धोका कायम आहे.
हृदयविकाराचा झटका येण्याची लक्षणे येथे आहेतः
श्वास घेण्यास त्रास
छातीत दुखणे
जळजळ वाटते
शरीरावराच्या वरच्या बाजूला वेदना होणं
खास करुन डाव्या बाजूचा खांदा दुखणं
शरीरातून थंड घाम येणं
मळमळ होणं
शुद्ध हरपणं
डोळ्यासमोर अंधारी येणं
वरील त्रास झाल्यास काय करायचं :
जेव्हा आपण एकटे असाल आणि हृदयविकाराचा धोका असेल तर प्रथम अ‍ॅस्पिरिनची गोळी घ्या. ही गोळी किंवा टॅब्लेट आपल्या शरीरातील रक्ताच्या गाठी, ज्याला गठ्ठा म्हणतात, त्याला रक्ताच्या प्रवाहात रूपांतरित करते. ज्यामुळे शरीरात रक्ताभिसरण व्यवस्थित सुरू होते. या प्रकरणात, नेहमी अ‍ॅस्पिरिनची टॅब्लेट आपल्याकडे नक्की ठेवा.
रुग्णवाहिकेची मदत घ्या:
जेव्हा जेव्हा आपल्याला हृदयविकाराचा झटका येतो तेव्हा अ‍ॅम्ब्युलन्सची मदत घ्या आणि अ‍ॅम्ब्युलन्सला कॉल करा किंवा आपल्या ओळखीतल्या कुणालाही कॉल करा आणि त्यांच्याकडे मदत मागा.
शरिराचं तापमान नियंत्रित करा:
जर आपल्याला हृदयविकाराचा झटका आला असेल आणि आपण एकटे असाल तर सर्वप्रथम आपल्या शरीराचे तापमान नियंत्रित करा. यासाठी, आपण परिधान केलेले कपडे फार महत्त्वाची भूमिका बजावतात.. आपल्या शर्टची बटणं उघडून कपडे सैल करा. असं केल्याने शरीराचं तापमान नियंत्रित राहील.
वाहन चालवताना खबरदारी घ्या:
जर आपण वाहन चालवत असाल आणि त्या वेळी आपल्याला हृदयविकाराचा झटका आला असेल तर प्रथम कार बाजूला घ्या आणि जवळ असलेले औषध घ्या आणि आपल्या ओळखीच्या व्यक्ती ला किंवा अ‍ॅम्ब्युलन्सला कॉल करा आणि मदत घ्या.