जेवणानंतर पान खाण्याचे काय आहेत फायदे..???


पानांचा वापर भारतीय संस्कृतीतल्या प्रत्येक शुभ कामात केला जातो. हृदयाच्या आकाराच्या पानांमध्ये असे अनेक औषधी गुण असतात. त्याचे औषधी गुणधर्म शतकानुशतके वापरले जात आहेत. पानांच्या वापरामुळे आपण बर्‍याच गंभीर आजारांवर सहज विजय मिळवू शकतो. आजही आपल्याला रस्त्याच्या कडेला, गल्ली, कोनाड्यावरुन, चौकात रस्त्यावर एक दुकान सहज सापडेल, आजही लोक नवाबांसारखेच पान खातात जर पान तंबाखू आणि जर्दाशिवाय वापरल गेल तर त्याचे औषधी गुण जाणून घेतल्यावर आपण आश्चर्यचकित व्हाल.

औषधी गुणधर्मांमुळे, पान कर्करोग दूर करण्यास मदत करतात, डोकेदुखी, दुखापत, बद्धकोष्ठता, सूज, खाज सुटणे इ. पानामुळे आपण स्वत: ला कसे निरोगी आणि निरोगी ठेवू शकतो ते जाणून घ्या.

पान वाढवतं पाचनशक्ती

पूर्वीच्या काळात राजा-महाराजा जेवणानंतर पान खात असत. पान खाऊन पाचन तंदुरुस्त ठेवणे हे त्याचे मुख्य कारण होते. हे लाळ ग्रंथीस सक्रिय करून लाळ बनविण्याचे कार्य करते. यासह, बद्धकोष्ठतेच्या समस्येस झटत असलेल्या लोकांसाठी पानं चघळणे देखील फायदेशीर आहे. गॅस्ट्रिक अल्सर बरे करण्यासाठी पान खाणे देखील खूप फायदेशीर आहे.

तोंडाच्या दुर्गंधीपासून मुक्त होण्यासाठी पानाचे फायदे –

मुरुम, पिरिया इत्यादींसाठी पानाचा वापर कोणत्याही रामबाण औषधापेक्षा कमी होणार नाही. पानांमध्ये अनेक घटक असतात जे बॅक्टेरियांचा प्रभाव कमी करतात आणि दात निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. यासह आपण लवंग, वेलची वापरू शकता, जे माऊथ फ्रेशनर म्हणून देखील कार्य करते. पान खाणाऱ्यांच्या लाळीत एस्कॉर्बिक एसिडची पातळी देखील सामान्य राहते, ज्यामुळे तोंडाशी संबंधित अनेक आजारांचा धोका कमी होतो.

सर्दी आणि खोकल्यासाठी पान

आपण बर्‍याच रोगांवर घरगुती उपाय म्हणून पान वापरू शकता. पानांचा वापरामुळे छाती, फुफ्फुसे आणि दम्याच्या रूग्णांना चांगला फायदा होतो. पाने
श्वासोच्छवासाच्या समस्येस प्रभावी ठरतात. जर सर्दी असेल तर मधा सह पान खाणं फायद्याचे आहे. याशिवाय सुपारीच्या पानात असलेले एनाल्जेसिक गुणधर्म डोकेदुखीसाठी फायदेशीर ठरतात.

जखमांवर उपचार करण्यासाठी पानाचे फायदे –

औषधी गुणधर्मांमुळे, पानांचा वापर जखमा आणि संसर्गावर उपचार करण्यासाठी केला जातो. त्याची पाने बारीक करून रस काढावा आणि जखमेच्या आणि संक्रमणाच्या ठिकाणी लावावा. अशाने जखम लवकर भरून बरी होते.

पानांमुळे लैंगिक उत्तेजन वाढते –

आयुर्वेदानुसार पान हे लैंगिक उत्तेजन वाढवण्यासाठीही उपयुक्त ठरतात. जिव्हाळ्याचा क्षण अधिक आनंददायक करण्यासाठी आपण पान वापरू शकतात.

पान खाण्याचे नुकसान-

कोणत्याही गोष्टीचा जास्त वापर केल्याने हानी ही होतेच. पानात अनेक औषधी गुण असतात यात दुमत नाही पण त्याचा जास्त उपयोग आपल्याला बर्‍याच गंभीर आजारांच्या विळख्यात आणू शकतो. पानाबरोबर जर्दा किंवा इतर मसाले खाल्ल्यास तोंडाचा कर्करोग, किंवा घश्याचा कर्करोग इ. होण्याची शक्यता असते.