नमस्कार मित्रांनो, स्वागत आहे तुमच आपल्या मराठमोळ्या पेजवर..!! आयुर्वेदाच्या मदतीने तुम्ही रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करू शकता. अशा स्थितीत तुळशीचा काढा केवळ रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करत नाही, तर सर्दी, खोकला आणि घशातील दुखणे या समस्येवर मात करण्यास मदत करते.
तुळशी ही एक औषधी वनस्पती आहे. त्याचे गुणधर्म आपल्याला अनेक प्रमुख आजारांपासून मुक्त करू शकतात. युनानी औषध पद्धतीनुसार, तुळशीमध्ये रोग बरे करण्याची प्रचंड क्षमता आहे. तुळस ताण आणि इतर आजारांपासून नैसर्गिक रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि संक्रमणापासून बचाव करते.
हे सर्दी आणि तापाचे परिणाम कमी करते आणि मलेरिया, कांजण्य, गोवर, ताप आणि दमा सारख्या रोगांवर देखील उपचार करते.
तुळशीमध्ये प्रतिजैविक गुणधर्म आढळतात. आयुर्वेदात तुळशीच्या वनस्पतीचा प्रत्येक भाग आरोग्यासाठी फायदेशीर असल्याचे वर्णन आहे. तुळशीच्या पानांमध्ये रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे गुणधर्म असतात. जर त्याचा वापर काढ्याच्या स्वरूपात केला तर त्याचे सकारात्मक फायदे दिसतात.
आपल्या देशात काढा पिण्याची प्रथा प्राचीन काळापासून आहे. देशाच्या विविध भागात वेगवेगळ्या प्रकारचे काढे बनवले जातात. त्याच्या सेवनाने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. या बदलत्या हंगामात, तुळशीचा काढा पिणे मुलांना आणि प्रौढांना सर्दी, खोकला आणि विषाणूजन्य तापापासून वाचवण्यासाठी फायदेशीर मानले जाते.
तुळशी हे एक औषध आहे, जे अनेक रोगांमध्ये वापरले जाते. हृदय, यकृत, फुफ्फुसे, उच्च रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी करण्यासाठी तुळशी विशेषतः उपयुक्त आहे. म्हणून, संसर्ग झाल्यास तुळशीचा काढा प्यायल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.
साहित्य – 500 ग्रॅम वाळलेल्या तुळशीची पाने (जी सावलीत सुकवली गेली आहेत), 50 ग्रॅम दालचिनी, 100 ग्रॅम तेजपान, 250 ग्रॅम बडीशेप, 150 ग्रॅम लहान वेलचीचे दाणे आणि 25 ग्रॅम काळे मिरे घ्या.
हा काढा बनविण्याची, सोपी पद्धत –
वरील सर्व साहित्य एक एक करून खल्लबत्त्यातून जाडसर कांडून घ्यावेत आणि ते एका भांड्यात टाकून एकजीव करावे. नंतर हे मिश्रण एका बरणीत भरुन ठेवावे. बस्स, तुळशी कढ्याचे साहित्य तयार आहे. 2 कप चहासाठी, अर्धा चमचे तुळशीचे हे मिश्रण पुरेसे आहे.
एका पातेल्यात दोन कप पाणी टाका आणि गरम करण्यासाठी गॅसवर ठेवा. जेव्हा पाणी उकळू लागते तेव्हा त्यात अर्धा चमचा मिश्रण टाका आणि लगेच झाकणाने झाकून ठेवा. थोडा वेळ उकळू द्या, नंतर हा काढा कपात गाळून घ्या. आणि थोडा गरम असतानाच हा काढा प्यावा.
चवीसाठी तुम्ही त्यात मध घालू शकता. रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी आणि सर्दी आणि खोकला बरा करण्यासाठी, हा काढा दररोज 1 ते 2 वेळा प्यावा. तुळशीचा हा काढा प्यायल्याने सर्दी, खोकला, ताप आणि घसा दुखण्यापासून आराम मिळतो. याचबरोबर, मधुमेहाच्या रुग्णांनी तुळशीचा काढा प्यावा.
यामुळे साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते. तुळशीचा काढा रोज प्यायल्याने श’रीरातील वि’षारी पदार्थ बाहेर पडतात. ज्यामुळे चेहऱ्यावर चमक येते. पचन समस्या संपते. तसेच पोट स्वच्छ राहते.
